Det är 2 veckor in på den svarta månaden och det funkar okej, eller sådär, det är inte kul att avstå det goda i livet, men tack för den alkoholfria ölen, för vad smakar bäst när solen skiner. Men resultatet väntar på sig, det händer inte mycket, ja ja, jag pratade om tålamod och att allt tar sin tid, men just nu har jag inte tålamod, jag vill se resultat. Löpningen gick trögt och det kändes extra jobbigt, men jag gjorde det jag skulle. Om det var friskt och skönt? Nä, inte mycket, möjligtvis efteråt som man brukar säga. 5st pass genomförda i alla fall och godkänt. Viktmässigt står man och trampar, ner -0.17hg, och visst, bättre än förra veckan, men det tar tid och jag kommer inte i mål. Så jag tog mig en funderare, och funderade, och funderade, och plötsligt fick jag en idé, vad är det viktigaste målet för dagen(?), jag kom fram till att det är lunchen, då den ska ge energi för resten av dagen, den tiden på dygnet man behöver prestera. Vad är det näst viktigaste målet(?), det måste vara middagen, efter en lång arbetsdag behöver man helt enkelt fylla på depån. Så frukosten tillsammans med mellanmålen (som egentligen inte ska existera alls) går bort under denna vecka. Ja, jag vet, nu är vi inne på "bantning", men det finns ingen annan utväg, det finns inga gratis måltider. Så med start idag så blir det en kaffe och ett glas nyttigt vatten till frukost, uppföljt av en välkommen lunch, då jag ska äta mig mätt, så pass mätt att jag inte kommer tänka på småätandet under eftermiddagen, för att sedan äta en normal middag. Sen startar jag fastan igen, mellan 20:00 > 12:00, 16 timmar fram till lunch helt enkelt. Det kommer bli tufft, men något måste göras om detta ska funka. Hoppas bara humöret är på min sida, ge mig styrka.
Onsdag 72,5 (72.0)
Fredag 72,7 (72.6)
Måndag 72,9 (74.0)
Snitt : 72,7 (72,87 -0.17)
Träningspass 5 (180st)
Så kom det in glada inflationssiffror nu på morgonen, bättre än förväntat, MEN, på tok för höga siffror, April månad ligger fortfarande 280% över målet, och jämfört år för år så är det ännu värre, för då mätte KPIF ca 7%, typ 250% över målet, ganska värdelöst måste jag säga. Ser vi en vändning, nä, inte ännu, i snitt blir allt dyrare och jag förväntar mig mer av riksbanken. Det krävs mer fokus att få ner balansräkningarna, att få bort kapital från marknaden, göra sig av med obligationer och aktier(?) som dom inte ska äga i huvud taget, men framför allt, se till att kronan stärks, vilket troligtvis kräver flera räntehöjningar och samtidigt deklarera tydligt att vi aldrig kommer se en styrränta under, ska vi säga 2%, och det under en lågkonjunktur, detta borde vara det nya normala och skulle skapa en ny kreativ marknadstillväxt där vi lär oss att hushålla med våra knappa resurser. Det finns inga gratis måltider.
Min spåkula BoB, spår en positiv dag vilket stämmer bra efter morgonens börsöppning, men med rådande höga vålla, så kan det snabbt förändras, kanske när sentimentet börjar förstå att dagens inflationssiffra inte var så bra. OMX30 är ca -1% ned för månaden och att börsen vill utjämna, precis som naturen, så finns det lite utrymma för svarta siffror i veckan. Min värdeportfölj ska uppdateras idag och tillväxtportföljen ska vara klar senare i veckan, då jag bara vänta på Nibes siffror som kommer imorgon.
förresten, är det någon som har sätt till min skitstövel?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar