Dr Ing hc F Porsche AG
Ska man gråta i bilköerna en måndag morgon ska man göra det i en Porsche. Ska man förlora pengar med stil, ska man göra det med Porsche.
Ett klart intressant bolag med en grym produkt som jag kommer att följa och vänta in rätt tillfälle för att plocka in i en framtida portfölj med utländska aktier.
Andra bolag jag sneglar på...
Vad händer med Ericsson, har bolaget blivit för stort för sin kostym? En fadäs må väl vara men nu börjar det likna en fars. Det är hög tid att chefer och styrelse börjar agera och göra rätt för sig. Har man tagit på sig rollen att förvalta ett av Sveriges finaste bolag, så ska man fan ta sitt ansvar. Oavsett arvoden och bonusar som delas ut till styrelse och chefspositioner så måste det finnas någon stolthet i det man uträttar. Om inte så är dom nog välkomna hos EQT, där är det ingen hemlighet att girighet går före renommé, men det är en annan historia. Just nu håller Ericsson på att implodera och något måste göras.
Så vad gör ägarna, vad tycker Wallenbergarna (Investor) och Cevian? Är dom nöjda med hur saker och ting hanteras? Är det inte hög tid att städa upp i bolagsledningen innan det är försent. Att gång på gång smutsar ner Ericsson rykte, vad är åtgärderna? Det är sorligt att se vad som håller på att hända med detta bolag. Åtgärd eftersökes!
Självklart så är man delägare i bolaget, där jag i April köpte en mindre post på spekulation innan kvartalsrapport, vilket slutade sådär (=DÅLIGT). Jag klev in på 80sek och sen har det bara gått utför och det blir inte bättre när skandalerna börjar rada upp sig. Så här står man, som en besviken aktieägare, med en aktiekurs som tappar i värde pga. rena dumheter och en frånvarande företagsledning. Jag hoppas julbonusen uteblir i år.
Jag har riktkurs 96sek och min rek på kort sikt skulle vara Behåll eller rättare sagt "bevaka eländet". Och på längre sikt skulle jag säga ett klart Köp, baserat på min FP-Analys. Men tyvärr så vilar det för mycket elände över bolaget just nu, så jag står i valet och kvalet att skippa Ericsson helt, ta stoplossen, samt ta bort dom från bevakning tills någon är intresserad att styra bolaget igen.
Hur skulle du har gjort?
AAK handlas på LargeCap och tillhör bransch Konsument Stabil.
BLÅ= BullCase. Orange= BaseCase. Röd= BearCase. Grön= Riktkurs
Svart Streckad = långt stöd, sträcker sig >5år tillbaka i tiden.
Om Bolaget
AAK är en producent av vegetabiliska oljor och fetter. Produkterna används som ersättning för mjölkfett och kakaosmör, som ingredienser i chokladfyllningar och konfektyrprodukter, samt inom kosmetika. Den globala verksamheten drivs via flertalet affärsområden med vardera inriktning och en del av projekten drivs även via kundgemensam utveckling. Störst närvaro återfinns inom Nordamerika och Europa. Huvudkontoret ligger i Malmö.
Fundamental analys baseras på siffror från Börsdata, Graf från Hitta Kursvinnare och bolagsinfo från Avanza
Jag ändrar min investeringsstrategi genom att dra ner antalet bolag att bevaka från 90st till 70st och döper samtidigt om min strategi till FPA-Trade (Fundamental Poäng Analys).
Bolagsfliken uppdaterad där 19 bolag faller bort från dagens lista:
Jag drar även ner antalet bolag i värdeportföljen och tillväxtportföljen till 12st vardera, vilket innebär att jag ska äga totalt 39st aktier (max 15st i Förhoppningsportföljen)
Note är ett teknikbolag inom elektronikindustrin och handlas på Nasdaq Stockholm MidCap
Note är en utvecklare och tillverkare av elektronikbaserade produkter. Exempel på produkter och tillhörande tjänster som bolaget levererar innefattar avancerade ingenjörstjänster som används som ett analysverktyg inom serieproduktion. Bolaget tillför designteam med support, test och utrustning. Utöver huvudverksamheten bistår bolaget med eftermarknadsservice. Bolaget bedriver verksamhet främst inom Norden, Baltikum, Asien och Europa.
BLÅ= BullCase
Orange= BaseCase
Röd= BearCase
Grön= Riktkurs
Fundamental analys baseras på siffror från Börsdata, Graf från Hitta Kursvinnare och bolagsinfo från Avanza
Vecka 38 är avslutat och projekt hälsa fortgår. 5st träningspass i veckan, där jag använde en fridag på fredagen pga. resa. Vikten går åt rätt håll och jag ligger bra till hittills. Nu har jag tappat 3,3kg sedan start. Men suget består och jag känner fortfarande ett enormt sockerbehov till och från, vilket kan göra mig till ett monster, jag känner mig väldigt lättirriterade och det gäller verkligen att kontrollera sig så det inte går ut över någon annan. En vecka kvar på vita månaden, det ska funka, men vad händer sen?
Ny Matchvikt: 73,3 (-0,8)
Träningspass: 29st
Fridagar: 19 (20)
Bravida Holding är ett tillväxtbolag i branschen industri och handlas på LargeCap.
Blå= BullCase
Orange= Jämviktskurs
Röd= BearCase
Grön= Riktkurs
Svart Streckad= Stöd Lång (>5år tillbaka)
Fundamental analys baseras på siffror från Börsdata, Graf från Hitta Kursvinnare och bolagsinfo från Avanza
Swedbank är ett värdebolag inom Finans och handlas på LargeCap
Fundamental analys baseras på siffror från Börsdata, Graf från Hitta Kursvinnare och bolagsinfo från Avanza
Cloetta är ett tillväxtbolag i branschen Konsument Stabil och handlas på Midcap
Fundamental analys baseras på siffror från Börsdata, Graf från Hitta Kursvinnare och bolagsinfo från Avanza
Beijer är ett Tillväxtbolag inom branschen Industri och handlas på LargeCap.
Beijer Ref fortsätter att sura, jag ser ytterligare svagheter i min fundamentala analys och säjer nu Sälj från tidigare behåll/bevaka. Tidigare riktkurs på 165sek är sänkt till 150sek, men dagens kurs är nere och nosar på Stoploss och frågan är ifall det kommer stanna där. Trenden är negativ och mina TA indikatorer pekar nedåt, som i för sig hela börsen gör idag.
Dom är väldigt pigga på att köpa bolag för stunden, vilket säkert beror på att dom har penningstinna EQT som största ägare. Och kan man inte vänta på organisk tillväxt, så kan man belåna sig och skaffa kassaflöde genom förvärv. Troligtvis ganska dyrt att köpa nu, så det blir hög risk om dom inte lyckas förvalta förvärven. Är vi även på väg in i en lågkonjunktur så kan det bli extra dyrt med denna strategi.
Röd = BearCase
Orange = BaseCase
Blå = BullCase
Grön Linje = Riktkurs
Efter en positiv öppning så föll det tillbaka till det normala, surt rött. Men var är vi på väg? Jag försöker hitta en ny trend, men det verkar som om vi har gått in i en "funderande-var-är-vi-på-väg?" -handel och snedseglar på ett nytt jämviktsindex 1875 (OMX30). Indexet var nere och testade 1850 efter räntehöjningen, som blev av det värre slaget, efter alla gissningar, så inga förmildrande omständigheter för finansekonomin, inflationen ska tuktas. Men vi ska inte glömma att riksbanken fortsätter att stödköpa obligationer och utländsk valuta, så visst fortsätter man elda på finansbrasan, samtidigt som man visar handlingskraft mot realekonomin.
Vad kan jag förvänta mig av veckan. RSI visar översålt runt 22 samtidigt som MACD är negativ, med negativ divergens, Stochastic Slow visar för uppgång, dock lite tveksam sådan. Slår jag ihop dessa faktorer tillsammans med reaktionen på räntehöjningen idag, som borde ha varit värre, så ser jag en möjlighet för rekyl imorgon, just för att vi har 6st röda dagar i rad och ligger -5,38% back (börsen har en tendens att vilja utjämna). Men då vi tar rygg på USA börsen och att det är en räntehöjning på gång från FED, så kan dom svarta siffrorna snabbt bli blodröda igen. Även nu vid skrivande stund, är det rött i vilda västern, men jag tror ändå på en sån där konstig återhämtning imorgon, innan FED öppnar munnen. Resten av veckan blir fortsatt röd, där har vi trenden.
I februari 2020 när börsen stod på topp hade Nasdaq Sthlm ett värde på 8821mdr. Efter att pandemin slog till så rasade börsen ner till 5981 mdr och 30% av värdet försvann, eller rättare sagt ett värde på 2 840 000 000 sek raderades ut på 3 veckor. Men redan i September 2020 så hade det monetära värde återhämtat sig efter ytterligare ett stödpaket på 300 miljarder kronor från Riksbanken. Allt annat lika = Stängt.
I Januari 2022 var börsens värde uppe på 14 700 mdr dvs. nästan 6 000 mdr högre än toppen 2020. Att börsen sjunker tillbaka är väl egentligen inte så konstigt, utan det vi ser är en avsvalkning av en överhettad finansmarknad med på tok för mycket pengar.
Idag har börsen ett värde på 11 100 mdr och vad jag tror så kommer vi se en fortsatt nedgång mot 8000 mdr, dvs. där vi var i Februari 2020. Så innan detta är över, så har ytterligare 30% av dagens värde raderats ut, innan vi börjar se en vändning.
Vad detta innebär för OMX30 så gissar jag att vi landar på index runt 1750 för OMX30, ett tapp på ca 6% från idag. Det kommer fortsätta vara volatilt, och där index 1750 blir jämviktskursen, och bra referens för trading.
Men detta gäller bara ifall vi får en fortsatt s.k. mjuklandning, alla svarta svanar exkluderade.
Finansmarknaden måste bevisa att den kan stå på egna ben, utan staten och kapitalets hjälp, i alla fall så länge inflationen spökar. Att detta sätter griller i huvudet på finansgökarna är förståeligt. När marknaden skakar och vi är i en lågkonjunktur, så måste dom fortsätta tro att vändningen väntar bakom hörnet. Experter fortsätter ösa ut köprekommendationer på aktier som du ska övervintra med eller som kommer stå pall en lågkonjunktur. Varför detta? När man vet att alla kommer drabbas av en nedgång av detta slag, och det är bättre att ha pengarna på ett sparkonto. Vad är deras egentliga intention? Passar man på att sälja sina egna innehav för att lägga sig likvid eller tror dom verkligen på sina egna rekommendationer?
Dags för räntehöjning igen, och gissningsleken för hur mycket Riksbanken ska höja fortsätter. Det vi vet är att pengar blir dyrare = DÅLIGT för finansekonomin och DÅLIGT för realekonomin. Men att en höjning på 50 punkter kan få börsen att rekylera upp igen, är inte omöjligt. Slutar börsen på rött idag och faller tillbaka innan beskedet imorgon så är det mycket troligt. Att experterna försöker haussa prognoserna, allt för att få en 50 punkters höjning att låta duvaktigt och det bästa som kan hända aktiemarknaden. För det gäller ju att hitta de små ljuspunkterna när allt ser så mörkt ut, men snart vänder det, eller inte.
4:e veckan passerad och jag har 2 veckor kvar av VM (vit månad). Jag har kämpat på med träningen och är nu uppe i 24 träningspass. Allt flyter på bra och det känns faktiskt bättre och bättre. Med morgonens invägning så lyckades jag möta målet precis och jag har sagt adjö till ytterligare 4hg. Nöjd !
Denna vecka kommer jag behöva använda en fridag pga. resa, så fredag blir en ledig dag. I övrigt är det bara fortsätta kämpa på. Jag måste fokusera på storleken på måltiderna, då jag gärna passar på att kompensera för uteblivet småätande.
Ny Matchvikt: 74,1 (-0,4)
Träningspass: 24st
Fridagar: 20 (20)
Hur splittrat är Sverige? Ett litet land med liten befolkning där demokratin splittrar landet, då alla politiska partier ska vara med och bestämma. Ju flera kockar desto sämre soppa och det kan inte vara bra för Sverige. Det är dags att höja riksdagsspärren, 4% är på tok för lågt, och en högre gräns skulle höja kvaliteten på svensk politik. Det finns ingen mening att skattemedel ska försörja små politiska föreningar som driver ensaksfrågor, det är inte vad Sverige behöver.
Det är även synd att se hur svag högern har blivit och alternativet att få till en koalition som kan ta över makten från nöjda feta socialister styrda av trädkramande miljöterrorister. Det ser inge bra ut med denna splittrande spretande politik som vi åter igen står inför. Och kommer det verkligen bli bättre med vilsna konservativa moderater tillsammans med ett gäng främlingsfientliga missnöjda oppositionsproffs?
Kan man förvänta sig någon större förändring i Svensk politik? Jag tror inte det, oavsett vem som lyckas förhandla till sig makten. Inte så länge våra politiker sätter sin egen karriär före ideologin, men framför allt deras rädsla för 4% spärren. Att bli av med det skattefinansierade biståndet som ger möjligheten att vara proffspolitiker. Vad vore värre att bli en vanlig arbetare och behöva driva sin ideologi på fritiden.
Bästa möjliga läge nu är väl att sitta i opposition och stå bredvid och titta på eländet. För visst verkar hjulet rulla allt snabbare nedför stupet och ingen verkar orkar stoppa det eller ännu värre, ingen vet hur denna negativa trenden ska brytas. Det kommer kräva stora obekväma beslut att få ordning på kriminalitet, vård, skola och omsorg etcetera, vilket gör att det ser väldigt bistert ut, för vem vill vara obekväm och riskera popularitet.
Mycket hänger på det monetära kapitalet som på centralbanksnivå har missbrukats sedan 2015 och kanske längre än så. Alla vet om det, men det är inget vi kan göra något åt, inte så länge aristokrater styr landet, där politikerna är deras marionettdockor.
Men jag inte redo för någon revolution, inte när man har det ganska bra. Jag är nöjd och med det blir man lat, vilket gör mig till en exemplarisk medborgare i kungariket Sverige. Gnälla måste man få göra, i tro om att det finns något bättre. Och jag väntar fortfarande på den stora ledaren som ska föra Sverige in i framtiden, men jag kommer få vänta, för en sådan ledare reser sig bara ur askan och just nu pyr det bara lite här och där, så jag får fortsätta att vänta.
Jag tycker dock att uppgången är lite väl brant och jag ogillar paraboliska rörelser, vilket öppnar upp för stora rekyler. Ser ett motstånd vid index 1970, som vi säkert är på väg mot med detta positiva sentiment. Att vi även är på väg mot en högerstyrd regering förstärker sentimentet. Och med brist på NYA negativa nyheter så blir det en positiv vecka, men jag kan inte se någon ny positiv trendkanal.
Hittills kan vi se en stark öppning norr ut, börsen handlas upp där varje liten nedgångar direkt möts av nya köpare och vi har en stabil dagstrend.
Snart börjar gissningarna hagla om vad riksbanken ska hitta på den 20 September, och nu gäller det för experterna att ösa på med prognoser med dubbla trippelhöjningar, så vad än Ingves & Co gör så kommer det vara duvaktigt. Sen är det dags för rapportsäsongen.
Idag har det gått 3 veckor sedan jag startade projekt Hälsa. Det innebär att jag genomfört 18 träningspass, kört 10:14 diet i 21 dagar och faktiskt har slutat småäta, inga mackor mellan måltiderna, inget godis, inget go'fika och under september månad ingen bärs eller annan alkoholhaltig dryck. Booooring !
Jag känner mig lite mer irriterad till vardags och småsuget finns alltid där. Jag kommer på mig själv när handen är på väg till kylskåpet eller skafferiet, men hinner stoppa mig i sista sekund. Så det går faktiskt ganska bra. Jag tror att jag börjar vänja mig och är på väg att skaffa mig en bättre vana.
Det blev bara en viktnedgång på 1hg denna vecka vilket är godkänt, men jag kan bättre. Jag tror det beror på att jag har tagit lite större måltider när kroppen skriker efter föda, så denna vecka blir det mera kontroll på hur mycket jag stoppar i mig. I övrigt flyter träningen på och inga direkta komplikationer, förutom att jag känner mig trött i kroppen på morgonen. Men jag kan inte ha vant mig ännu med detta livsmönster, och så länge jag kommer ur sängen är det okej.
Ny Matchvikt: 74,5 (-0,1)
Träningspass: 18st
Fridagar: 20 (20)
Index 1890-1900 verkar vara inprogrammerat som ett starkt stöd i algoritmerna för robothandeln. När indexet träffar stödet så har vi signal KÖP och stänger det över så har vi signal KÖP på positiv trendindikation. Ingen direkt koppling mot makroekonomin. Traders Market råder.
Index var 1905 i Mars 2020, som var startskottet för pandemin på börsen, där OMX rasade 30% på en månad och världen skulle gå under. Kapitalet skulle räddas till vilken pris som helst, en prislapp som sedan staten och kapitalet fick betala, utan någon protest eller eftertanke, under parollen "what ever it takes", men det är en annan historia.
Att börsen nu är emun mot räntehöjningar är ett faktum. Det kräver betydligt sämre nyheter än så för att skrämma sentimentet inom finansmarknaden. Kan det vara så att börsen först har rört sig från investering till spekulation och nu håller på att lämna spekulation och bli en depå för kapital. Sentimentet köper in sig oavsett utsikter, där värdeaktier med direktutdelning blir den nya sparformen och ersätter sparkontot. Så länge TINA strategin råder så spelar det ju ingen roll och vad du än gör med dina sparpengar så kommer dom förlora sitt värde. Då är det enkelt att öppna ett ISK och köpa aktier i stället, framför allt i bolag som kommer att finnas kvar imorgon, för nu vet man knappt om svenska kronan kommer finnas kvar innan detta är över. Det underliggande värdet i bolaget du köper har mindre betydelse, varumärken som ABB, ASTRA, ASSA och ATLAS räcker gott och när nya sparare tillkommer så hålls köpkursen uppe, men bäst är nog att köpa när OMX är runt 1905 igen, för nu är det hela havet stormar och ingen vet var vi är på väg.
Alternativ 2 är att göra som jag och placera pengarna på ett surt bankkonto tills det lugnat ner sig något, för nu är det hysteriskt volatilt.
Tog idag beslutet att dra mig ur aktier helt ett tag framöver. Min tro på finansmarknaden, riksbank och våra goa politiker är slut. Tillsammans har dom en hel del att bevisa innan jag lägger mitt kapital i deras händer igen. En bankbok är säkrare trots inflationen, för när aktiemarknaden rasar så är 10% inflation inte så mycket att gråta över. Samtliga portföljer utom förhoppningsportföljen är fiktiva framöver. Jag har en del XACT Bear ETF:er, som har rullat på under våren och sommaren och det finna ingen anledning att sälja dessa ännu, för det ser jävligt illa ut för världens ekonomier, och med årets mjuklandning så kommer snart den svarta svanen och kraschar ekonomin.
Möjliga hot: EU nation(:er) ställer in betalning och ”konkar”, energimarknaden kraschar, marknaden för fastighetsobligationer spricker med kina i bräschen. US finansmarknad gör det igen, med investerat kapital som är överbelånat med andra derivat som säkerhet, detta får marknaden att tippa igen.
Jag kommer följa utvecklingen från läktaren, men fortsätta att köra snabba trades för att fånga upp rekyler när det svänger.
Marknaden kämpar på starkt och vägrar ge sig för recessionen. Tidigare negativa trendlinje får snart anses vara bruten, fast utsikterna ser sjukt dåliga ut. Det är Traders Market som gäller, korta positioner (i tid), vilda spekulationer, så fort OMX30 går upp eller ner kan man göra ett klipp på rekylen. Dock så är det Algo-handeln som styr trenden där vi traders inte har en chans att hänga med i svängarna. Korta trender byggs upp för att sedan försvinna i vinsthemtagningar, så det gäller att vara ultra-snabb på köp/säljknappen.
Allt detta medans det smarta kapitalet står bredvid och beskådar showen och väntar på att få kliva in när marknaden har normaliserats. Jag skulle säga att OMX30 ska ner mot index 1750 för att vara rätt värderat, så (min) fallhöjd är fortfarande hög, fast vi haft en nedgång på 20% i år (OMX30). Det är inte över än.
Med detta så räknar jag inte med några inflygande svarta svanar på vägen, som säkert kan ta oss tillbaka till mars 2020, för det är väl ändå där vi skulle stått och trampat om inte centralbankerna varit så generösa med kapital. Och av någon anledning fortfarande är, trots inflationslarmen.
Om marknaden stänger över trendkanal på fredag, så tror jag nog på en kortsiktig bullishperiod fram till Q3 rapporterna. Och man kan ju alltid chansa på ett bullcertifikat redan idag, om man vågar.
14 dagar har gått och 14 träningspass genomförda. Sista veckan har varit värre än första. Jag har tappat 2kg tålamod och sockerbegäret skriker, vilket gör mig mindre sympatiskt och ganska irriterad, som säkert kan upplevas som otrevlig. Jag måste hela tiden påminna mig själv att behärska mig och framför allt stå emot, då kroppen hittar på tusen anledningar att få äta något gott, bara för att. 10:14 metoden är bra och hjälper till att inte falla in i småätandet igen. Och jag får inte glömma bilden av resultatet för denna plåga, när jag står på nyårsafton, klar med det första delmålet. i projekt Hälsa. Men i närtid och när September är över, då ska det firas med en kall i bastun (kosta vad det kostar vill med dagens elpriser). Höften och foten är bra, precis som jag trodde, blir det inte värre så går det över. I detta fall var det bara ovana och kroppen behöver vänja sig vid träning igen.
Resultat: Ny matchvikt 74.6kg (-1.0) och mycket godkänt !!
Träningsprogram känns bra nu och inga justeringar behövs, det är bara att köra på !
Jag har nog gått och väntat på detta i många år nu. Då var det mest för att man förstod att fossila bränslen är en begränsad resurs och att en dag kommer att ta slut.
Men kikar vi på det från ett ekonomiskt perspektiv så är det omöjligt att förstå hur mycket kapital olja och gas egentligen är. Hur mycket betyder oljan för världens ekonomier? Det är inget man bara fasar ut och ersätter med ett miljövänligare alternativ.
Olja och gas är inte bara ett bränsle för uppvärmning, eller ett drivmedel eller en produkt för tillverkning av plast och gummi etcetera. Olja är makt, politik, rikedom, skatteinkomster, arbetstillfällen. Olja och gas är den ekonomiska ryggraden i den moderna ekonomin, så det är verkligen inget man bara kan ersätta.
Vad har jag gått och väntat på i 20 år? Jo, att elektriciteten ska börja kosta mycket pengar. För ska fossila bränslen fasas ut så måste hela den ekonomiska kommersen ersättas. När bilar och industri är fossilfria och all elektricitet kommer från sol, vind och kärnkraft, så ska även skatteintäkterna till statskassan ersättas. Det enkla svaret på det är högre elpriser oavsett hur tillgång och efterfrågan ser ut. Så det är nog bara att vänja sig att energi kommer att vara dyrt om vi ska ha en fortsatt ekonomisk välfärd.
Sen är det dags för dricksvattnet...
Tänk dig något så fantastisk och magiskt att dina surt
förvärvade och skattade pengar helt plötsligt skulle öka i värde utan att du behöver göra någonting. Att inte
behöva ta någon risk och inte betala avgifter till någon bank som ska investerar dina
pengar för att ge ditt sparade kapital en chans att behålla sitt
värde över tid.
Alla nyutexaminerade ekonomer blir matade med att inflation
är ett måste i en fungerande marknadsekonomi där evig tillväxt är en självklarhet. Bästa
exemplet på detta är väl att man vet att konsumenten kommer avvakta sina inköp
i väntan på att deflationen ska göra produkten billigare och att det då skulle resultera
i minskad konsumtion och en ekonomisk krasch som följd? Varför skulle konsumenten helt plötsligt vänta med att köpa någonting, när man idag lånar pengar för att man inte kan vänta (spara till ihop till sitt köp).
Att se ett scenario där hushållen känner sig rikare och då kommer konsumera mera verkar inte finnas i kalkylen. Hotet är nog att hushållen skulle märka att det börjar löna sig att spara till konsumtion. För problemet med att vi får en kontrollerad konsumtion, där ”cash is King” och kredit inte är första alternativet, så skulle det inte gynna våra penningstinna banker att maximera sina vinsten.
Men inflation ska vi ha, och ett ökat lånande. Som resulterar i hög belåningsgrad och mindre
marginaler för hushållen. Risken ökar till att en dag inte kunna betala tillbaka sina
lån och fastna i en livslång skuldfälla. Kanske till och med få bli kund hos Skatteverket
skuldsanering tjänst, som verkar gå väldigt bra nu för tiden (=dåligt). Att morgondagens dödsbo mest kommer bestå av skulder är
nog ingen osannolikhet, och efter någon smart grundlagsändring så kommer skulderna att tvingas ärvas eller ännu bättre, täckas upp av skattemedel ifall arvingarna inte kan betala, för hur
ska det annars gå för låneinstituten, som fritt exploaterat på människans drömmar om ett ännu bättre liv redan idag.
Deflation verkar vara ett stort hot mot den moderna låneekonomin. Den
hindrar marknaden att växa i den takt som tydligen krävs för att finansvärlden ska vara nöjd. Den som väntar på något gott, ska helt enkelt aldrig behöva vänta.
Men tyvärr så är det nog så, om något är för bra för att vara sant, så är
det oftast det. Och det finns inga gratisluncher, någon gång ska notan betalas och den kommer inte att ätas upp av inflationen.
Oj vad surt det blev i fredags, vad hade finansmarknaden väntat sig? Att FED och Powell kommer låta räntan vara stilla för att se vart inflationen tar vägen? Raset känns irrationellt som vanligt, precis som marknaden har betett sig senaste 12-18 månaderna. Att just FED måste förklara att saker och ting kommer bli sämre, att realekonomin påverkas negativt när räntan måste upp samtidigt som inflationen svider, detta kan väl en bananfluga räkna ut. Men jag skulle tro att det finansgökarna eftersöker är någon form av ytterligare kompensationer eller lättnader för det som håller på att hända, vilket hittills verkar utebli.
Vi är tillbaka i fallande trendkanal, efter en kort och irrationell tro på att marknaden var på väg tillbaka till 2020 fantastiska utveckling. Men om några dagar är även detta glömt, nu gäller det att hitta "punkten" för nästa uppgång, tills dess bearish-läge.
7 långa dagar har gått och första veckan genomförd av projekt hälsa. 6st träningspass blev det på 60 minuter eller ca 40 minuter effektiv träning. 10:14 dieten funkar bra, där jag nu låter sista måltiden styra tiden för fastan, alltså, räkna 14 timmar till frukost, det blir lättare så, framför allt för den sociala delen i vardagen som är mer än viktig. Ändrar även till 7dagar, fr 6 dagar fasta. Vita månaden har tjuvstartat och funkar bra, några kalla alkoholfria pilsner blev det under helgen, vilket funkar lika bra (försöker jag intala mig). Att undvika go'fika eller snacks var nog det värsta, då sötsuget hela tiden gör sig påmint. Dock märkte jag att det avtog efter träning, men kom snabbt tillbaka framför tv eller annan "sysslolös" aktivitet, så jag måste hålla mig sysselsatt när abstinensen sätter in. Maten har jag inte ändrat på, utan ätit som vanligt, 3 ggr om dagen, lite ute men det mesta hemmalagat, har dock undvikit pizza och hamburgare.
Jag har haft lite blessyrer, som ont i höger höft, smärtor under fot vid promenad, annars har det känts bra. Det är bättre att ha ont när man rört sig, än stillasittande och inte veta varför. Och blir det inte värre, så är det bara att köra på, då kommer det gå över.
Resultat: Ny matchvikt 75.6kg (-0.9) och mycket godkänt !!
Ändring i schemat:
6st träningsdagar i veckan (fr 5st)
10:14 Dieten. Sista måltiden bestämmer tiden till frukost.
